断食終了

7日目で終了しました。

さっき復食したのですが、さすがに6日間程度の断食で身体に異変は出ませんでした。

あ、いや、思えば以前に不食実験したときも復食で色々食べて平気だったような・・・

そう考えると、もう少し食べたくなってきました。

今回の断食でとても面白い発見がありました。

最期の3日間だけ体重を計っていたのですが、体重変化がほとんど無く、最終日は体重が増えていました。

これに関しては色々と推測できるのですが、手短に書きますと、もしかしたら不食が達成されいるのかもしれません。

8年前の実験時は不食達成したと思ったのですが、以降それを確認する事はしませんでした。身の回りに食があふれている生活で、不食を続ける事に意味を見出せなかったためです。

しかし今回の断食の感覚からして、現状なら不食に移行できそうです。

今後も断食を続け、食べたいものがなくなったら不食に移行します。

その時はまた報告します。


以下、連載記事です。
よろしければ続けてご覧ください (^_^)

断食1日目
断食2日目
断食3日目
断食4日目
断食5日目
断食6日目

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